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以茶养生健康长寿

发布时间:2020-07-10 19:10:26 阅读: 来源:防爆泵厂家

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喝茶好处很多,有'百益无一害'之说。在此列举一些饮茶几大好处:

(1)茶能解渴提神,有止渴生津功能,这是目前任何饮料无法相比。

(2)茶含有人体所必须的丰富营养成份。

(3)茶能防治多种疾病,包括抗衰老、抗癌防癌与治疗艾滋病等。

(4)茶能陶冶情操,使人心身更健康。

而茶所以有这么多好处,是因为茶含有500多种化学成分,其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐,而茶叶中还含有丰富的生物活性物质--茶多酚。

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