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【消息】春季养生美容养颜茶喝出魅力健康好肤质

发布时间:2020-12-25 21:16:14 阅读: 来源:防爆泵厂家

想要有一个好身体,很多人不惜花很多钱去医院吃药,打针,还有些女生为了让皮肤变好,去美容院做一些保养,结果钱花了还没有收到效果,今天就为你整理了春季养生美容养颜茶,平价喝出魅力健康好肤质。

玫瑰蜂蜜茶

制作方法:先把水加进锅里烧开后,再放入红茶包,冲泡大概5分钟,然后把玫瑰花放进红茶里内搅拌,接着再调成小火煮开,就把火关掉,最后加进柠檬片,等到水温变得可以入口后,加进适量的蜂蜜即可。

功效:这一款茶能够帮助人体促进新陈代谢,起到养颜美容的效果,长期饮用还能够帮助减肥消除赘肉。

薏仁茶

准备材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

制作方法:把所有的材料用清水洗干净,放在锅里加进适量的清水煮开,再调小火煮几分钟即可。

功效:能够淡化脸上的黑斑,长期饮用还有美白肌肤的效果,因为薏仁里面含有大量的维生素B1和B2,帮助促进新陈代谢。

花梨红枣蜂蜜茶

准备材料:梨子,红枣,姜,蜂蜜。

制作方法:先把梨子切成片,红枣去掉核切片,姜切成薄片,放进锅里煮开,调成小火,煮上几分钟,等没有那么烫的时候,加进适量的蜂蜜即可。

功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,这一款茶都是对女人很好,滋养皮肤,补血养生。

枸杞茶

准备材料:红枣,桂圆,枸杞。

制作方法:先把红枣、桂圆、枸杞洗净,锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小火慢慢煨,加入适量的红糖,待红枣软烂,煮出香甜味即可。

功效:红枣桂圆都是补血补气食物,枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

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