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心脏不好的老人夏天不要早起晨练

发布时间:2020-07-13 19:31:46 阅读: 来源:防爆泵厂家

随着夏季的到来,伴随而来的闷热潮湿天气容易诱发老年人原有心脏病。微微健康网获悉,连日来各大医院的急性心梗、心绞痛等心脏病患者骤然增多。专家提醒,心脏不好的老人夏天最好不要早起晨练。

一般认为,冬季是冠心病高发季节而忽视夏季复发的危险性,其实闷热天也易诱发、加重原有心脏病。每年夏季,特别是空气中湿度升高时,常可见冠心病患者猝死的报道。家住长沙市岳麓区电信局的退休老职工王爹爹,今年69岁,一直有晨练的习惯。近几天长沙天气突然炎热,王爹爹依然坚持早起晨练。

6月26日,王爹爹在湘江风光带慢跑约半小时后,突然出现心前区憋闷,呼吸困难、大汗淋漓、面色发绀,幸好及时被路人发现,并拨打120,被迅速送入长沙市第四医院急诊科抢救。初步检查,王爹爹被确诊为急性心肌梗塞,紧急入住医院心内科,行急诊溶栓术才保住了性命。

人的心脏就像一台水泵,通过压力将血液输送到全身。重量仅半斤左右的心脏,每天泵出的血量有7吨之多。为了保证心脏正常工作,需要足够的氧气、葡萄糖等能量物质。

心脏本身所需的氧气和营养物质,主要是通过左右两侧冠状动脉来供应的。如果冠状动脉发生粥样硬化,管腔变窄或堵塞,心脏的血液供应量就会减少,从而产生一系列的临床表现,如胸闷、憋气、心慌、气短、头晕、心动过缓、心动过速,引起心绞痛、心肌梗死,甚至发生心跳停止而猝死。

心肌梗塞,就是由冠状动脉粥样硬化引起血栓形成、冠状动脉的分支堵塞,使一部分心肌失去血液供应而坏死的病症。诱因包括过劳、情绪激动、大出血、休克、脱水、外科手术或严重心律失常等,多发生于中年以后。发病时有剧烈而持久性质类似心绞痛的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等症状,服用硝酸甘油无效。

微微健康网小编提醒,闷热、潮湿天气,老年人最好将锻炼改在室内或挑选其他合适的时间进行。若是出现大雾天气,出门时可以选择戴口罩,但也不要在浓雾中停留太长时间。

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