防爆泵厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
防爆泵厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

春季拔罐好处多有3点注意事项-【新闻】

发布时间:2021-04-09 15:01:12 阅读: 来源:防爆泵厂家

养生之道网导读:由于冷暖空气交替频繁出现,今年的倒春寒来的没有规律。忽冷忽热的天气容易让免疫力差的人群生病,生病除了打针、吃药,不妨采用中医拔罐养生疗法。春季拔罐,不仅可防病祛病,还可保健养生。

常拔罐,身强体壮。拔罐这种方法很古老,也很有效。无论是四肢、肩背部,还是内脏,只要有毛病,拔罐都不失为一种较好的调理方法。效果最好的当然是火罐了,您如果不会拔火罐,那就用大一点的磁罐和气罐来拔,虽然见效慢些,但是操作方便、安全,坚持下去,同样有效。

拔罐这个中医养生方法,尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次,每次10~15分钟。容易受寒的体质,那就经常拔罐,就会有很好的免疫力。不过凤凰中医提醒,拔罐时需要注意以下几点。

1. 拔罐的方法

很多人反映,使用磁罐和真空罐时,老是掌握不好拔罐的力度,不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是,拔罐不管大罐小罐,上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧,出现小的细纹,人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人,更不能抽拉得太厉害,否则留罐的时候肉拔起来太多,起罐的时候不好起,拔罐效果也不太理想。

上一页12下一页

养生之道网导读:由于冷暖空气交替频繁出现,今年的倒春寒来的没有规律。忽冷忽热的天气容易让免疫力差的人群生病,生病除了打针、吃药,不妨采用中医拔罐养生疗法。春季拔罐,不仅可防病祛病,还可保健养生。

2. 拔罐拔哪里

拔罐的位置,一般是在后背和腿部,哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方,拔罐时间别那么长,最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生,都可以用拔罐的方法来治。很多时候,它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经,拔病灶所在脏腑相对应的俞穴,重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

3. 拔罐禁忌人群

有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人,肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用,不能什么伤痛都用火罐,外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐,否则将适得其反。

上一页12下一页

nk干细胞价格

治疗卵巢早衰的价格

301医院nk细胞治疗

NK细胞治疗卵巢癌怎么样