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没减肥体重就突然下降这可不是好事-【资讯】

发布时间:2021-07-13 16:14:45 阅读: 来源:防爆泵厂家

  站在体重秤上,突然发现体重连续几天明显地下降,不禁喜上眉梢:  这是老天开眼要我瘦成一道闪电?  然而看看已经快落灰的健身器材和没啥变化的食量,不禁又有了疑问:  没减肥,怎么突然就瘦了啊?  如果体重突然无缘无故下降,还伴随疲劳乏力情况出现的话,那可要警惕了,也许这是身体在发出疾病前的健康警报。

  体重突然下降,可能是健康预警

  体重突然无缘由下降,有可能是疾病引起的。

  在医学上有这样一类疾病:「progressive illness」,中文一般翻译为「进展性疾病」。

  这类疾病与普通常见疾病不同,其最大的特点是缓慢而持久地对人体造成伤害,直到摧垮人的身体。如同在堤坝上挖洞的蚂蚁,最开始没有什么伤害,然而随着堤坝越挖越空,最终千里之堤毁于蚁穴。

  而这种进展性疾病最常见的两大症状就是:不明原因的体重减轻身体感到疲乏无力  当两种症状同时出现在你身上时,可要警惕了,也许一些疾病已经开始在侵害你的身体。

  体重下降多少需要警惕?

  如果没有刻意节食、运动减肥等合理原因,而体重在 6 至 12 个月的时间内,减轻 4.5~5 kg 或是总体重下降了 5%,这样的情况属于比较反常了。

  一定要注意,不能把体重突然下降当作从天而降的减肥成果而自喜,要知道,世上可没有免费的午餐。

  哪些疾病可能会导致体重突然下降?

  有 10 种常见疾病容易引起体重「不明原因」地减轻,分别是:糖尿病抑郁症癌症结核病慢性阻塞性肺疾病帕金森病HIV 病毒感染 / 艾滋病甲状腺功能亢进埃迪森氏病克罗恩病  需要注意的是,体重突然下降是上述疾病的症状之一,但是并不是唯一的症状表现。比如:糖尿病会伴随着排尿次数增多,口渴异常等症状;甲亢会伴随心悸等症状;结核病会带有咳嗽、咳痰带血等症状;克罗恩病会有腹痛、腹泻胃溃疡等症状。  所以单纯依据体重减轻而自我诊断为上述疾病,和忽视体重突然减轻带来的危害一样,都是不科学的。

  体重突然下降该怎么做?

  最好的办法是去医院接受诊断。

  体重的突然下降只是身体健康状况的一个反应,是一种信号,想要确切知道这种身体反馈信号究竟代表着怎么样的一种含义,只有严格的检查才行。

  我们在平时生活中一定要注意这些身体的警示症状,早发现,早治疗。

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